Seja no Linkedin ou no Youtube, em um post motivacional ou em uma live de um coach de carreiras… você certamente já ouviu a frase “trabalhe enquanto eles descansam”, não é mesmo? O jargão “motivacional”, trabalhe enquanto eles descansam, supõe que para alcançar seus objetivos pessoais e profissionais e – Leia mais…
O envelhecimento é constituído por aspectos socioculturais, dentre eles, as condições financeiras, o acesso a lazer, a saúde e a educação, e esses aspectos variam de cidade para cidade, de estado para estado e região para região. Nesse sentido, a velhice pode ser exaltada por sua pluralidade de experiências individuais, Leia mais…
Os últimos dois anos explicitaram a importância de desenvolver o autoconhecimento em todas as fases da vida. Não importa se você é criança, adulto ou idoso: a abertura ao desenvolvimento pessoal nesta nova realidade é a chave para alcançar pequenas e grandes conquistas. A jornada do desenvolvimento inclui, entre outras coisas, atenção Leia mais…
A Organização Mundial da Saúde (OMS) tem trazido reflexões e especial atenção ao contexto da saúde mental e na qualidade de vida. Dados da OMS destacam que o estresse atinge 90% da população mundial, e no cenário brasileiro, 70% da população apresenta este quadro. O estresse geralmente se associa com situações Leia mais…
Você já se pegou esquecendo de coisas simples? Sabe por que isso acontece? Descubra uma das possíveis razões neste artigo. Continue a leitura se quer entender como o excesso de estímulos sobrecarrega a memória. Acordar, checar as postagens do Instagram, conferir as publicações do Facebook, dar uma espiadinha nos vídeos do Tik Tok e Leia mais…
A descrição inicial da Doença de Alzheimer (DA) como uma doença neurodegenerativa foi feita pelo psiquiatra e neurologista alemão Alois Alzheimer no ano de 1906, em uma paciente com quadro demencial de início precoce. No cérebro da paciente chamada Auguste Deter, no qual Alzheimer descreveu duas das principais características da doença: a Leia mais…
Vamos para o terceiro mês do ano e a principal promessa para 2022 ainda é um desafio para muita gente: cumprir as metas e abandonar (de vez) a procrastinação. Procrastinação é preguiça? Para entender, e acabar, com a procrastinação é preciso entender por que procrastinamos. A neurocientista do Método SUPERA Leia mais…
Mito ou verdade? O guia definitivo para entender o funcionamento do seu órgão mais importante Você certamente já ouviu falar que usamos “apenas” 10% do nosso cérebro. Seria verdade? Como medir essa porcentagem? Uma pessoa mais inteligente usaria mais o cérebro? Como usar mais o cérebro e ser mais inteligente? Leia mais…
Em todo o Brasil, milhões de estudantes retomam às aulas presenciais depois de dois anos no sistema híbrido. Graças à vacinação e maior segurança oferecida no ambiente escolar, crianças, adolescentes e docentes poderão, enfim, voltar à rotina e convivência, fator que é determinante para a aprendizagem. Embora pareça simples, um Leia mais…
O TDAH, também conhecido como Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, já atinge cerca de 2 milhões de pessoas no Brasil. Esse distúrbio mostra seus primeiros sinais na infância, mas o que poucos sabem é que na maioria dos casos, os sintomas perduram para toda a vida, manifestando-se em Leia mais…