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Cérebro e coração: você conhece a conexão entre eles?

Você já parou para pensar que corpo e mente funcionam como uma grande unidade, impossível de separar? Pensando nisso, decidimos falar neste artigo sobre cérebro e coração — dois órgãos vitais intimamente conectados.  Entre eles há um diálogo interno constante Leia mais…

Por Evelyn Bonatti, 7 dias11 de maio de 2022 atrás
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Amor de mãe: Como este sentimento movimenta o seu cérebro

Poucas coisas na vida são tão fortes quanto o amor de mãe e não é pra menos: nossa ligação com quem nos deu a vida ou nos criou são muitas vezes sobre-humanas. Embora as ligações entre uma mãe e seu Leia mais…

Por Evelyn Bonatti, 2 semanas4 de maio de 2022 atrás
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Por que é tão difícil mudar um comportamento?

Como seu cérebro reage ao novo; confira 3 dicas para mudar ainda neste ano! Já se vão quatro meses de 2022 e aquela promessa de fim de ano ainda está na gaveta, não é mesmo? De pequenas às grandes coisas, Leia mais…

Por Evelyn Bonatti, 3 semanas27 de abril de 2022 atrás
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Conscientização sobre a Doença de Parkinson

Você sabia que no dia 11 de abril foi o dia Mundial de Conscientização da Doença de Parkinson e que todo o mês é voltado para a conscientização desta doença? A doença de Parkinson (DP) é uma doença neurodegenerativa que Leia mais…

Por Evelyn Bonatti, 4 semanas20 de abril de 2022 atrás
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Estratégias de memória podem diminuir os esquecimentos?

Com o processo de envelhecimento, alguns subsistemas de memória passam por maiores mudanças do que outros. Neste texto vamos falar de estratégias de memória que podem diminuir os esquecimentos. Assim como demonstrado nos estudos, os subsistemas de memória recente e operacional Leia mais…

Por Evelyn Bonatti, 1 mês13 de abril de 2022 atrás
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“Trabalhe enquanto eles descansam?”  Porque isso não faz sentido

Seja no Linkedin ou no Youtube, em um post motivacional ou em uma live de um coach de carreiras… você certamente já ouviu a frase “trabalhe enquanto eles descansam”, não é mesmo? O jargão “motivacional”, trabalhe enquanto eles descansam, supõe Leia mais…

Por Evelyn Bonatti, 1 mês6 de abril de 2022 atrás
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Mitos e estereótipos do envelhecimento: como quebrar paradigmas

O envelhecimento é constituído por aspectos socioculturais, dentre eles, as condições financeiras, o acesso a lazer, a saúde e a educação, e esses aspectos variam de cidade para cidade, de estado para estado e região para região. Nesse sentido, a Leia mais…

Por Evelyn Bonatti, 2 meses30 de março de 2022 atrás
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Os 4 “defeitos” do seu cérebro – como melhorar seu desempenho agora!

Os últimos dois anos explicitaram a importância de desenvolver o autoconhecimento em todas as fases da vida. Não importa se você é criança, adulto ou idoso: a abertura ao desenvolvimento pessoal nesta nova realidade é a chave para alcançar pequenas e grandes Leia mais…

Por Evelyn Bonatti, 2 meses23 de março de 2022 atrás
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Os impactos do estresse na saúde mental e na qualidade de vida

A Organização Mundial da Saúde (OMS) tem trazido reflexões e especial atenção ao contexto da saúde mental e na qualidade de vida. Dados da OMS destacam que o estresse atinge 90% da população mundial, e no cenário brasileiro, 70% da população Leia mais…

Por Evelyn Bonatti, 2 meses16 de março de 2022 atrás
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Como o excesso de estímulos sobrecarrega a memória

Você já se pegou esquecendo de coisas simples? Sabe por que isso acontece? Descubra uma das possíveis razões neste artigo. Continue a leitura se quer entender como o excesso de estímulos sobrecarrega a memória. Acordar, checar as postagens do Instagram, conferir as Leia mais…

Por Evelyn Bonatti, 2 meses9 de março de 2022 atrás

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