O suporte social tem sido considerado por alguns estudiosos como um recurso capaz de nos proteger contra o estresse e às situações adversas do cotidiano. A intimidade dos nossos relacionamentos e a satisfação com o suporte social que recebemos são características de grande importância para a nossa saúde mental, enquanto Leia mais…
o Dia Internacional da Mulher o SUPERA homenageia todas suas alunas, colaboradoras e franqueadas em uma matéria especial, com relatos de otimismo e superação, confira: Uma legião de alunas, educadoras, recepcionistas, gestoras e franqueadas. A grande nação laranja SUPERA – Ginástica para o cérebro é também uma grande força feminina Leia mais…
O estudo à distância tornou-se uma realidade na vida de milhares de estudantes. Porém, mesmo com seus benefícios, estudar em casa exige mais foco e concentração, uma vez que existem mais fatores de distração e isso afeta diretamente os rendimentos. A boa notícia é que essas habilidades podem ser desenvolvidas. Essa possibilidade Leia mais…
Momentos de epidemias globais costumam gerar sentimentos de tensão, estresse e desespero na população como um todo – é o caso que vem ocorrendo desde o estopim do novo coronavírus, doença viral que se alastrou pelo mundo todo. Essa situação pode abalar significativamente a saúde mental em todas as idades, causando Leia mais…
A ginástica cerebral melhora atenção, raciocínio, memória e criatividade. E quem não quer mais foco, um raciocínio mais ágil, uma memória que nos dê maior segurança e mais criatividade? A ginástica para o cérebro é para todas as idades e nós, do Método Supera, temos uma metodologia única para fazer Leia mais…
Agitados que só vendo, as CRIANÇAS encontram no Método Supera uma possibilidade de desenvolver mais CONCENTRAÇÃO, RACIOCÍNIO, AUTOESTIMA, maior capacidade de APRENDIZADO, desenvolvendo-se de forma mais saudável. Já os ADOLESCENTES, podem desenvolver maior ATENÇÃO, AGILIDADE PARA FAZER CÁLCULOS, CONTROLE DE ANSIEDADE potencializando novas conquistas, como ser aprovado no tão sonhado VESTIBULAR. Venha para Leia mais…